染頭髮前如果洗頭了可以等兩天再染，或者染髮後三天後及時使用修復類的護髮產品，進行頭髮的修護保養。
一般不建議染髮前洗頭的，頭皮上的油脂、灰塵可以起到保護頭皮的作用，避免染髮劑對頭髮的刺激。而且洗頭後，頭皮的毛細血孔處於張開的狀態，會增加染髮的刺激性。如果染髮前一兩天洗頭也沒事，只要不是當天清洗的即可。
染髮也要謹慎，選擇適合自己的髮色，包括染色劑的品種，選擇正規專業的美髮廳。不要貪便宜，選用低等染髮劑，不僅對髮質有損害，對自身的健康也有一定的影響。
染髮後最好不要使用熱風長時間吹頭髮，染髮後用熱風長時間的吹頭髮，不但對身體不好，也會影響染髮的效果。染髮後不要長時間在太陽下暴晒，長時間在太陽下暴晒，會導致髮色過快褪色，還會影響染髮的色澤度。
選擇髮色要根據自己的實際膚色選擇，選擇適合自己的髮色才有一定的時尚性，適合的髮色更能體現膚色的白皙，使整個人看上去更加有氣質。
