鮮鮑魚的熱量是多少大卡

鮮鮑魚的熱量(以100克可食部分計)是84大卡(351千焦)。而且每100克鮑魚的熱量約佔（中國營養學會推薦）普通成年人保持每天所需攝入總熱量的3%。

鮑魚，在現代漢語中有多種含義。最常用的是指一種原始的海洋貝類，屬於單殼軟體動物，其只有半面外殼，殼堅厚、扁而寬，鮑魚是中國傳統的名貴食材，位居四大海味之首。