七人制橄欖球規則

七人制橄欖球比賽以開球的方式開始，上下半時比賽開始時分別由賽前拋幣選擇開球的隊和選擇開球隊的對方開球；得分以後，由得分隊開球；開球是在中線的中點以落踢的方式進行；開球時，所有踢球隊隊員都必須在球的後方，所有對方隊員都必須站在10米線上或後方；踢球隊踢出的球必須到達對方10米線。