溫泉洗澡有什麼好處

溫泉洗澡的好處：

1、溫泉洗澡可使肌肉、關節鬆弛，達到消除疲勞功能；

2、溫泉洗澡可擴張血管，促進血液迴圈；

3、對骨骼疏鬆症患者有特別幫助，溫泉中的鈣質，適當的紫外線互動作用，對身體有益；

4、冷熱泉交替的方式，可使血管擴張收縮，增強全身肌肉，不過水溫及時間以個人舒適為宜。