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運動時每分鐘呼吸多少正常

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運動時每分鐘呼吸多少正常

運動時每分鐘呼吸在30次-70次都是正常的,運動時心跳加速,需要大量氧氣,呼吸次數會增大很多。

呼吸,是指機體與外界環境之間氣體交換的過程。人的呼吸過程包括三個互相聯絡的環節:外呼吸,包括肺通氣和肺換氣;氣體在血液中的運輸;內呼吸,指組織細胞與血液間的氣體交換。