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綠茶加蜂蜜可以減肥嗎

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綠茶加蜂蜜可以減肥嗎

綠茶加蜂蜜是可以起到減肥效果的,蜂蜜跟綠茶都是減肥產品中常用到的材料,組合起來作用會更加顯著。如果想讓蜂蜜綠茶起到好的減肥功效,應該在每天早、中、晚各飲用二百五十毫升左右。另外在平時還要加大水的攝入量,這樣能利於體內多餘的物質快速排出體外,加速人體的新陳代謝。