補dha真的有用嗎

DHA可以促進寶寶大腦的發育,也可以促進視網膜感光細胞的成熟,胎兒滿5個月後,如人為地對胎兒的聽覺、視覺、觸覺進行刺激,會引起胎兒大腦皮層感覺中樞的神經元增長更多的樹突,這就需要母體同時供給胎兒更多的DHA。DHA主要存在海洋魚體內,而魚體內含量最多的則是眼窩脂肪、其次是魚油。