第一、 敷冷毛巾，如果寶寶發燒在三十九度五以下，其實可以選擇敷冷毛巾來降溫，直接敷在額頭上，需要注意的是，應該及時更換才行，連續差不多敷二十幾分鐘左右即可。
第二、 冰袋，寶寶發燒在三十九度五以下，還能選擇用冰袋來降溫，直接放在腋下或者大腿的根部處，兩個地方同時冷敷，效果會更加明顯。 
第三、 洗溫水澡，如果寶寶發燒沒有超過三十九度五，其實還能給寶寶洗溫水澡，需要注意的是，在洗澡之前應該先關好門窗，以免寶寶在出現著涼的情況。 
第四、 喝點紅糖水，如果寶寶發燒沒有超過三十九度五，還能選擇給寶寶喝點紅糖書或者多喝開水，這樣就能讓寶寶更加容易出汗，從而達到降溫的效果。 
