當前位置:趣味科普網>美食>

菊花和檸檬泡茶的功效

美食 閱讀(7.53K)

菊花和檸檬泡茶的功效

1、明目護眼:菊花中含有大量的維生素A、胡蘿蔔素等,而檸檬中富含維生素C、礦物質等,兩者一起泡水喝,有明目護眼的功效,可用於緩解眼睛疲勞、視力模糊等症狀,尤其適合長期用眼的上班族。

2、排毒養顏:檸檬、菊花中含有多種維生素、微量元素,兩者搭配泡水,可以促進人體的新陳代謝,有利於體內廢物的排出,還有補水潤溼的作用,能改善面板乾燥、紅腫等現象。

3、生津健胃:檸檬中含有大量的維生素C,還含有多種有機酸、糖類物質等,若檸檬搭配菊花泡水,有清熱解毒、生津健胃的功效,能改善口乾舌燥、咽喉腫痛、食慾不振等症狀。