1、利尿消腫：它具有良好的利尿功效，可提高腎臟能力，使身體的浮腫明顯減輕，改善小便不通暢。
2、促進代謝：玉米鬚富含的微量元素及維生素可以調節神經系統功能，有助於身體更好的進行新陳代謝。
3、保護心臟：玉米鬚中含有類黃酮，它能抑制低密度脂蛋白形成，可保護心臟不受傷害。
玉米鬚為一種絲狀、光滑柔軟的纖維，來源是玉米的花柱與柱頭，每一根纖維都是由柱頭延長而成，底部都連線著一個胚珠。成熟時可長至30釐米或更長，顏色呈淺綠色或是黃褐色。全國大部分地區均產。夏、秋果實成孰時收集，除去雜質。鮮用或晒乾生用。
