蒸腳可以天天蒸嗎

可以。蒸腳與泡腳類似，能夠起到舒筋活血，緩解疲勞，緩解壓力的作用，是可以天天做的，建議天天做，天天做才能夠維持效果，才能更加突出療效。

蒸腳是近幾年非常流行的一種養生的方法，其原理是把人體的腳部分放進一個密閉的容器裡，通過高溫使體內特別是足部的血液迅速流動起來，起到治病強身的功效。蒸腳不適宜溫度過高，因為溫度過高會容易引起出汗過多心跳過急等虛脫現狀。因此建議蒸腳的時候多補充水份，調節到最適合的溫度最好。