1、在家窩一整天，不修邊幅頭髮亂糟糟。
2、宅在家裡不想出門。音樂聽起，小酒喝起。
3、宅在家好幾天，躺累了就去客廳轉轉。
4、太陽當空照，鳥兒不見了，空氣裡冷冷的，只能宅在家裡吹空調。
5、只想宅在家裡，看電視劇、打遊戲、聽歌、發呆。
6、大門不出，二門不邁。
7、好好待在家，也沒什麼不好的。
8、終於放假了，自從回家後就一直宅在家裡。
9、宅在家沒什麼不好的，吃吃睡睡，多安逸。
宅在家裡的壞處首先宅在家裡面，可能是由於生活的不如意導致的，這樣就會導致我們常常自己生悶氣，會嚴重影響我們的心態，可能對我們自己的情緒有著明顯的改變。
其次宅在家裡，由於我們自己內向導致的，不太會和別人交流或者是打交道，可是一天天的宅在家裡面，我們的生活會越來越傾向虛擬的世界，像一些網路遊戲，更加重了我們自己的內向了。
還有就是我們常常宅在家裡面，那麼我們的鍛鍊就會顯著的減少，我們自己的身體條件不會變好的趨勢，會越來越嚴重，這是一個危險的訊號。
