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這兩個其實是差不多的，比較推薦30的指數與其盯著指數，還不如好好看看PA後面有幾個+號，這才是防護UVA的關鍵指標，而UVA才是我們最應該預防的紫外線，它會造成皮膚髮炎，引起黑色素形成，還會導致膠原蛋白和面板細胞受損，造成面板...

防晒指數spf30的意思是如果一個人的肌膚在20分鐘後被晒傷，塗抹spf30的防晒霜能延長30倍，相當於10個小時後才會被晒傷。防晒霜spf是防晒係數，一般來說，spf係數越高的防晒霜會越貴。防晒係數（SPF）是指SPF防晒係數，是測量防晒品...

SPF30的防晒霜在夏天其實是不太夠的，因為SPF30表示的是在沒有出汗等外界情況影響下，可以阻擋紫外線15*30=450分鐘，相當於7個多小時。但實際上SPF30的防晒霜卻不能為面部防護這麼長的時間。每個人面板型別是不同的，所處地...

SPF30表示的是在沒有出汗等外界情況影響下，可以阻擋紫外線15*30=450分鐘，相當於7個多小時。但實際上SPF30的防晒霜卻不能為面部防護這麼長的時間，因為夏天很容易出汗，面板型別也有所不同的，三四個小時就需要補塗。...

其實更加推薦spf30，這也是大家公認的比較好的一種防晒指數了spf30+應該是國內的備案，以前國內規定spf值超過30統一標30+，PA最高標三個+。當然現在已經更新了，新的防晒備案已經允許50+和四個+的了。因此無法判斷你的30+pa+...

SPF30的防晒霜在夏天其實是不太夠的，因為SPF30表示的是在沒有出汗等外界情況影響下，可以阻擋紫外線15*30=450分鐘，相當於7個多小時。但實際上SPF30的防晒霜卻不能為面部防護這麼長的時間。每個人面板型別是不同的，所處地...

SPF30的防晒霜可以有效持續450分鐘，可以持續10小時，但是一般5個小時左右補塗一次。防晒霜的補塗的時間要根據所處的環境來決定的。對於長時間在室內，出汗量也比較少的情況下，那麼防晒時間可以延長，4-5小時補塗一次都沒有關...

SPF30的防晒霜在夏天其實是不太夠的，因為SPF30表示的是在沒有出汗等外界情況影響下，可以阻擋紫外線15*30=450分鐘，相當於7個多小時。但實際上SPF30的防晒霜卻不能為面部防護這麼長的時間。每個人面板型別是不同的，所處地...