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1、裸色鞋子，裸色接近肌膚顏色，視覺上拉長腿部長度；2、露腳背的鞋子，視覺上拉長腳部長度；3、露趾鞋，視覺上產生腿部延伸至腳趾的錯覺，拉長腿部長度；4、中跟鞋，鞋跟7釐米左右，更適合矮個子穿；5、尖頭鞋，使腿部在視覺上得到延伸。...

矮個子可以根據自己身高調整座椅、靠背和後視鏡，能夠輕鬆自如踩踏離合器，能夠看到汽車後輪，能夠清晰看到前方。記住第一次上車時教練教的調整的位置，之後每一次練車都按照這個標準來調整。練車時，教練會教如何判斷點位和距...

上身：1、搭配修身長款T恤；2、襯衫外搭配V領毛衫，修身風衣；3、長款棕色或是咖啡色的毛衣；下身：1、搭配黑色、灰色或者卡其色的鉛筆褲；2、搭配直板休閒褲子；3、搭配深色系的牛仔褲；鞋子：可以搭配黑色、咖啡色或者棕色的長筒靴。這...

1、厚底鞋厚底鞋是一款既能顯高挑，又很舒適的鞋子，如果關注時尚穿搭，不難發現很多明星達人都很熱衷厚底鞋，很適合小個子女生穿。2、細跟短靴如果可以駕馭高跟鞋，秋冬季可以選擇一雙細跟短靴，時尚、大方又不會有笨重感，而且各...

矮個子女生首推的就是各種長及大腿中部的半身裙了，時髦的款式比如前排扣牛仔半身裙、麂皮裙、開衩裙、皮裙還有圍裹裙和不規則下襬半身裙，這些都很適合小個子菇涼秋冬選擇。不管是直接穿，還是作為內搭，顯高功力都不錯。記...

1、裸靴細中跟的淺口裸靴是小個子女生的最佳選擇，淺口的靴子有利於延長腿部線條，從視覺上讓你的腿部看起來更加修長。如果是光腿穿時，應選擇米色或裸色等淺色系的裸靴，這樣與你的面板顏色相近，有更好的延伸效果。如果要穿...

矮個子女生肯定也是可以穿風衣的，而且選對風衣穿起來還非常好看。一般，短款風衣是比較適合矮個子女生的，能把女生下半身的線條展現出來，顯得身材更好。在選擇風衣時，個子不高的女生最好不要選翻領款的，因為翻領會顯得衣服比...

1、整體服飾的搭配，要遵循上短下長，顏色素雅為原則。2、高腰衣服的修飾，建議矮個子的女生衣櫃裡多存放一些高腰版的衣服，提升視覺感官。3、高跟鞋的穿著，女人的鞋櫃裡一定要有一雙高跟鞋，它不僅可以顯得高挑，還顯氣質，腳穿高...

矮個子搶籃板不丟人。搶籃板其實跟身高沒有絕對關係，搶籃板主要突出只有通過爭搶才更有機會拿到籃板，積極性是成為籃板高手必不可少的要素。同時搶籃板時的站位、站姿、卡位都是至關重要的，對籃板球的落點也要做好預判。...

矮個子穿大衣通過一定的搭配和技巧可以好看：1、根據身高調整大衣長度；2、腿部線條不要分割過多，顏色越統一越顯高；3、靠不同於大衣長度的內搭製造層次感，達到“顯高”的目的，比較容易的操作是內搭短於大衣；4、內搭的顏色與大...

1、可穿著紅色的大衣：象徵著溫暖、熱情與興奮，淡紅色可作為冬季的顏色；2、可穿著黑色的風衣：時尚大氣，視覺上給人以苗條的感覺；3、可穿著澄色的毛呢褲裙：明度很高，能給人愉悅感，在眾多的顏色中異常醒目；4、可穿著藍色的高領毛衣...

矮個子拉長視覺身高主要有兩點：1、高腰：上身要保持短、短、短，下身要保持長、長、長。2、把握整體輪廓：輪廓選擇優先度為：H形>X形>A形、O形。一、高腰顯高的基本方法：高腰是小個子女生顯高的最重要的法寶，因為高腰可以把你的...

微胖的小個子女生來說，A字半身裙絕對是最適合的了。一胖就胖胯部和大腿是很多微胖女生的煩惱。寬鬆的A字裙就很好的遮住了臀部胯部和大腿上的肉肉，讓你看起來至少瘦5斤。而很多小個子微胖的女生會給人可愛的感覺，A字裙同...

搭配方法如下：1、深色外套內搭淺色上衣，再下搭一條包臀裙或是牛仔熱褲。2、大衣混搭衛衣，敞開拉鍊，再疊搭一件深色的內衣。3、搭配短裙時首選A字裙。4、牛仔馬甲搭配純色T恤，再搭配粗跟高跟鞋。5、短裝上衣搭配褲子時首選...

看自己的喜好進行搭配。不能穿厚重的鞋。無論是否內增高，厚重的鞋都會顯得腳很大，從何反襯當出身材小巧，會顯得更矮。同理也不能穿厚底鞋，厚底鞋跟短小的小腿部分是不搭調的。雖然厚底鞋的確有增高效果，但厚重的腳步反而會...

衣服長度最好是在50到60釐米之間，短到露臍也能夠扎進下裝中不顯拖沓。如果是太長的上衣就不太容易隱藏，不扎進去也會顯得上身太短很顯矮。所以這樣的長度範圍是最合適的，小個子女生要注意一下。褲子相對於裙子來說，日常活...

1、假如你的上身較為豐腴，那麼試一下這款長裙，選用深V抽褶的設計方案，裝飾臉形的另外外露性感迷人的頸部，視覺效果上消弱了上半身的總寬，衣袖在肩上上抽褶膨鬆，就算是有麒麟臂也不可以防礙你的容顏。腹部修身養性大衣襬前短...

1、禁止披頭散髮。2、禁止秀髮太長。3、禁止頭型過度膨鬆。小個子女生留對頭型能顯瘦，留錯頭型則會比較嚴重毀感觀。今期人們就而言說小個子女生頭型忌諱。1、禁止披頭散髮小個子女生的身型本來的過度短小精悍，非常容易...

矮個子皮草搭配技巧：皮草+黑色打底褲白色的短款皮草外套，很有冬天的味道呢，還是連帽的款式，戴上帽子完美禦寒，超好看的，可以運用上寬下窄的顯瘦穿法，下身搭配黑色的打底褲，秀出你的大長腿，這樣穿顯高顯瘦呢！皮草+破洞牛仔褲裸色...

1、彎腰拉伸保持上半身直立，然後分別向右手側或左手側做彎曲動作，保持適當幅度和頻率，每組1-2分鐘，每天三組。2、睡前飲食骨骼的生長離不開鈣，因此睡前喝些高鈣奶，能幫助骨骼生長，若是富含維生素D3的高鈣低脂奶，更能幫助鈣的...

1、拒絕穿高幫鞋，選擇低幫為主。很多男生覺得穿高幫可以在鞋子裡放置增高墊，這種內增高的方法比較直接。其實對於個人矮的男生來說這種方法不但不能很有效的增高，還會拉低腿部的比例，看上去還會更矮。相比穿低幫的鞋子，使...

坡跟穆勒鞋坡跟穆勒鞋時髦又增高，絕對是矮個子搭配長裙首選。高跟涼鞋高跟涼鞋則更加氣質，簡約的設計十分百搭，矮個子女生不要錯過哦。尖頭鞋不管是尖頭平底鞋還是高跟鞋都有延長腿部線條的功效，搭配長裙讓雙腿更顯纖長。...

適合。小個子女生用露腿穿法一樣能將毛衣裙穿的很時髦，適當露膚不僅看起來更清爽，還有減重效果，搭高跟鞋拉長腿型比例也不會變得更好。...

1、搭配長外套長款外套搭配直筒牛仔褲穿起來很有氣場，小個子要選高腰的褲子，大衣最好選擇H型大衣，合身利落，穿起來也能顯高又時尚。2、搭配短外套高腰直筒牛仔褲搭配短外套也是特別顯高利落的穿搭，提高視覺腰線，復古摩登，各...

150矮個子的MM穿連衣裙的話，裙長在83cm左右最合適，剛好到大腿中間，顯高效果最合適。記得要選擇高腰設計的款式，還能顯腿長哦。...