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多吃黃瓜有很好的利尿作用。因為黃瓜含水量非常高，是所有蔬菜中含水量最高的。能利水消腫，有助於促進血液中尿酸等有害物質的排出。可以做成利尿黃瓜湯。利尿黃瓜湯做法：1、原料：黃瓜30克，蔫蓄15克，瞿麥10克。2、製作方法：將...

1、香蕉是利尿水果：香蕉性甘寒，味微澀，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿的功效。對於口渴、便祕等陰虛腸燥、血熱氣滯者是十分健康的食物。2、蘋果不是利尿水果：宜性平，味甘酸，具有補心養氣、生津止渴、健脾胃的...

茶葉裡的咖啡鹼有利尿作用，這是正常的。而且喝茶喝進去的是水，喝多了當然會勤上廁所，如果你身體本身沒有什麼問題的話，喝茶時沒有壞處的，喝的時候也要控制一下量。許多剛開始喝茶的人，剛開始喝茶的時候也會出現尿頻現象，多喝...

喝脈動會多尿，脈動是快速補充能量的飲料即運動型飲料，裡面含有大量的葡萄糖等，這些物質被吸收以後會迅速氧化分解生成水和二氧化碳及能量以補充機體的消耗。產生的水和二氧化碳會刺激人體調節中樞產生尿意，促使人體排尿帶...

橙子不屬於利尿的食物，一般利尿的食物有：紅豆和冬瓜，橙子一天吃一個就夠了，吃多了也不好，會皮膚髮黃的。橙子即香橙。香橙（學名：naka），小喬木。枝通常有粗長刺，新梢及嫩葉柄常被疏短毛。葉厚紙質，翼葉倒卵狀橢圓形，頂部圓或鈍，向基...

可以利尿的蔬菜有：1、冬瓜，其味甘性寒，有消熱利水、消腫利尿的功效，冬瓜肉及瓤有利尿清熱，化痰解渴等功效，亦可治療水腫痰喘，暑熱痔瘡等症，冬瓜帶皮煮湯喝，可達到消腫利尿，清熱解暑作用。2、白菜，中醫認為其性微寒無毒，養胃生津，除...

小米粥有利尿的作用。喝小米粥尿多是很正常的事情，因為小米粥裡面含有大量的水分，人體攝入過量的水份，自然會就通過尿液排洩出來，另外是小米粥也可起到利尿的效果，可利於排尿，但如果頻繁出現的話，應考慮或許是尿道受到炎症刺...

柚子對人體的好處很多。因為柚子具有調節人體新陣代謝之功用，有降壓舒心、祛痰潤肺、消食醒酒、降火利尿等作用，對脊椎炎、膿腫、便祕、糖尿病等患者有一定的療效，還能預防血管硬化、癌症等的發生。中醫認為，柚子味甘酸、...

改變遠曲小管和集合管上皮細胞對水的通透性，從而影響水的重吸收；增加髓袢升支粗段對NaCl的主動重吸收和內髓部集合管對尿素的通透性，使髓質組織間液溶質增加，滲透濃度提高，利於尿濃縮。抗利尿激素是由下丘腦的視上核和室旁...

甘蔗利尿，甘蔗是健脾利尿的食物，甘蔗有解熱止渴，生津潤燥，和中寬膈，下氣止嘔，助脾健胃，利尿，滋養的功效。甘蔗的營養元素含量非常充足，甘蔗含糖量最為豐富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量達12%。此外，甘蔗還含有人體所需的其他物...

1、有好多種花茶都是利尿的，如洛神花茶、蒲公英花、檸檬果、荷葉、檸檬草、金盞花、玳玳花、淡竹葉等;2、洛神花:洛神花具有平肝降火、生津止渴、降壓減脂、利尿的藥效，並且對支氣管炎和咳嗽病有緩解作用，其中木槿酸，被認...

芒果利尿，芒果的含糖量特別高，吃太多的芒果，體內的糖分就會過多，這樣就會導致體內滲透壓改變，所以尿多，屬於正常的。而且糖在體內代謝的產物就是水，糖攝入過多就相當於喝水多，尿量自然就增多了。夏天吃芒果多，吃芒果會利尿，身體...

枸杞有提高機體免疫力的作用，可以補氣強精，滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤、利尿的功效。枸杞具有降低血壓、血脂和血糖的作用，能防止動脈粥樣硬化，保護肝臟，抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。枸杞子適合所有人使用...

1、菠蘿：菠蘿具有很好的利尿作用，且其能助消化吸收，分解體內蛋白質，有效改進體內區域性血液迴圈。2、西瓜：味甘性寒，有清熱解暑，瀉火除煩，開胃，助消化，利尿功能。3、蘋果：含有豐富的鉀，鉀不僅可以緩和因攝取過量的鈉而引起的水腫，還...

利尿就是利用某種手段而影響腎成尿過程，而使尿液增多。原理：腎內血管滲透壓比腎外周血管滲透壓低時，易吸收外周血管水份，而用藥物降低腎內滲透壓使其吸收水份增加，使尿的排出增加而達到利尿的效果。食譜：腎臟和膀胱疾病會引...

用茅根泡水喝能利尿，茅根泡水具有具有清熱下火，潤燥利尿的功效。茅根又名茅草、白茅草、白茅根，為禾本科茅根屬多年生草本植物。株高20-80釐米。根壯莖白色，橫走於地下，密集，節部生有鱗片，先端尖有甜味。...

中醫的淋證指小便頻急，淋漓不止，尿道澀痛，小腹拘急等症狀。利尿通淋就是通過利尿來改善尿道這些病痛。利尿食物諸如：冬瓜、大黃瓜、絲瓜、苦瓜紅豆、薏仁、番茄、韭菜、白蘿蔔，石榴、葡萄、橘子、紫蘇、西瓜、魚腥草，蔥、洋...

對，一日的尿量在500~2000毫升左右，是正常的但是喝了咖啡，啤酒會利尿，這樣增加了也是正常的。大量流汗，還會減少，也不算是異常多喝咖啡的人更可能患腎結石，所以咖啡不宜多喝。當然，有腎結石史的人和易於患腎結石的人更要注意，因...

咖啡中含有咖啡因，是生物鹼的一種。這些生物鹼是一類利尿劑，能抑制腎小管的再收吸，使尿中的鈉和氯離子含量增加；這些化合物還可以使中樞神經興奮，直接舒張腎血管，增加腎臟中的血流量，從而增加腎小球的的濾過率，達到利尿的效果...

蔬菜和水果分別列舉如下：1、蔬菜：冬瓜、西紅柿、白蘿蔔、捲心菜、魔芋、紅薯、甜菜根、薏米、荷葉、蘋果醋，胡蘿蔔、綠豆、玉米鬚、玉米絲瓜、韭菜、黃瓜等；2、水果：西瓜、黃瓜、香瓜、白梨、蘋果、草莓、葡萄、香蕉、椰子...

不利尿，但是中醫認為草莓味甘、性涼，有潤肺生津、健脾和胃等功效，飯後食幾顆草莓，有助於消化開胃，健脾生津。孕婦可以吃啊。草莓營養豐富，含有果糖、蔗糖、檸檬酸、蘋果酸、水楊酸、氨基酸以及鈣、磷、鐵等礦物質。此外，它還...

魚腥草薄荷茶利尿，可以治尿道炎，扁桃體炎，上呼吸道感染等症。將250魚腥草洗淨，去除雜質，切碎，放入砂鍋中加水，開大火煮沸後，改用小火煮15分鐘，再放15剋薄荷，冷卻後過濾留汁，同時加入冰糖，攪拌至溶解後代茶飲用。...

綠豆利尿，綠豆是豆科植物綠豆的種子，別名青小豆、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史，原產地在印度、緬甸地區，東亞各國普遍種植，非洲、歐洲、美國也有少量種植。且綠豆含蛋白質（主要是球蛋白類）、脂肪、碳水化合物、鈣...

滲透壓高低是指溶質微粒對水的吸引能力，可以理解為溶液濃度的高低。由於高滲透壓溶液濃度高，對水的吸引能力強，所以水從低滲透壓出流向高滲透壓處。滲透性利尿是通過升高腎小管液晶體滲透壓，降低集合管內外的滲透壓差(即...

石榴在一定程度上有利尿的作用的，因為石榴含水分大，對於有膀胱炎的人來說，可以吃一點石榴，但是石榴也不宜吃太多，雖然石榴利尿，但是這是要長期吃才會有作用，吃的同時也要補充其他的營養，注重營養搭配均衡。...