什麼叫習慣為什麼說習慣是可怕的

習慣是在日常生活中逐漸形成的，一種不容易改變的慣性的行為。包括人的思維習慣，行為習慣和語言習慣等等。養成一個習慣需要時間，打破一個習慣同樣需要時間。培養一個好的習慣的同時，也是要打破一個壞的習慣的過程。

如果一個人已經習慣了一種生活習慣，一種行為方式。也就是他對事物的本能反應，不用經過思考的，下意識的。但是這種生活中有一些不好的習慣，如對人的看法，處事的方法，個人的習慣動作。習慣一旦養成則難以改變，一旦養成不好的習慣，將對個人產生很大的影響。