寧海縣特色文化有十里紅妝、龍舞、祭孔舞、燈舞、錢塘潮等。
1、十里紅妝：寧海“十里紅妝”婚俗一向以禮數週重、嫁妝豐厚、排場盛大為人所知。每逢婚嫁，往往會出現嫁妝隊伍綿延數裡的壯觀場面，民間誇張地稱之為“十里紅妝”。
2、龍舞：寧海龍舞主要舞的是斷尾巴龍，這些龍舞歷史悠久，淵源流長。如象山的“打結龍”距今已有700多年的歷史。
3、祭孔舞：當“祭孔”開始，表演者手執山雞毛或龍頭柺杖，隨樂揮舞，其順序是先舞九聯燈開場，再龍頭柺杖表演，後舞山雞毛集體祭禮。
4、燈舞：燈舞在寧海城鄉流傳甚廣。其形式有馬燈舞、船燈舞、車燈舞等多種。這些燈舞的一個共同特點就是表演載歌載舞，內容多為表達浙東沿海人民嚮往幸福生活的美好願望。
5、錢塘潮：潮頭由遠而近，飛馳而來，潮頭推擁，鳴聲如雷，噴珠濺玉，勢如萬馬奔騰。觀潮始於漢魏，盛於唐宋，歷經2000餘年，已成為當地的習俗。
