出自以山名、來源於高陽氏、為他姓所改。
1、出自以山名：官名為氏。周朝的時期，有官職名為東蒙主，職責是管理、主持祭祀蒙山。這位官吏的後代也世世代代居住在蒙山，並且以山名為姓，形成蒙姓。
2、來源於高陽氏：以地名為姓。夏朝建立以後，顓頊的後代被封在蒙雙（有說法為雙蒙），他的後代於是將封地的名作為姓氏，成為蒙姓和雙姓。
3、為他姓所改：有一支蒙姓改自東蒙氏。元朝時有複姓蒙古氏，後來其子孫逐漸以單姓“蒙”為氏。南詔國姓蒙，居於蒙舍州，其後進入中原，定居於安定（今甘肅省定西一帶）。
姓名：
姓名是由姓和名組成。人的姓一般是自己的部族確定的，名字是人類為區分個體，給每個人特定的名稱符號，是通過語言文字資訊區別人群個體差異的標誌。由於有了姓名，人類才能正常有序地交往，因此每個人都有一個屬於自己的姓名。姓名是在語言產生以後才出現的。各個民族對確定人的姓名都有很多習慣。這種習慣受到歷史、社會、民族等很多文化因素的制約，一個人的姓名通常都有一定的含義。
