叫上元節是由於道教的“三元說”，道教曾把一年中的正月十五稱為上元節，七月十五為中元節，十月十五為下元節，合稱“三元”。隨著社會和時代的變遷，因為正月是農曆的元月，古人稱夜為“宵”，所以又稱正月十五為元宵節。主要有賞花燈、吃湯圓、猜燈謎、放煙花等一系列傳統民俗活動。
上元節習俗：
1、猜燈謎：又稱打燈謎，是中國獨有的富有民族風格的一種漢族民俗文娛活動形式，是從古代就開始流傳的元宵節特色活動。
2、舞獅子：是我國一項傳統的民間體育活動，起源於南北朝時期。每當爆竹一聲除舊歲時，在我國廣闊的土地上，傳統的舞獅活動就伴隨著送暖的春風和歡樂的鑼鼓，出現的地方有城鎮和農村。
3、吃元宵：是一箇中國古老的一個傳統節日習俗，意喻團團圓圓、平平安安。多在元宵節吃，也有當點心吃，一般有多種餡料，其中黑芝麻餡的最為常見，元宵除了一般種類的，還有酒釀小圓子等種類。
