吃完雞蛋多久能吃橘子

一小時。吃完雞蛋一小時後即可食用橘子，因此時雞蛋在體內基本已經代謝完成，再吃橘子並不會有任何反應，也不會對自身健康產生影響，但需注意若本身腸胃不適的可適當延長時間。橘子和雞蛋不能一起食用，是因橘子中含有果酸等酸性物質，而雞蛋中富含蛋白質，兩者一起食用會使蛋白質和酸性物質發生反應，蛋白質變性生成沉澱物，從而加重腸胃負擔，對身體造成不適。