1、理論上不宜
之前的文章中有提到過，橙子和牛奶最好不要一起吃。雞蛋和牛奶一樣，也含有大量的蛋白質，那麼從理論上講，橙子中的維他命C和雞蛋中的蛋白質凝結在一起，會不會不好消化吸收呢？
2、兩者不衝突
也有的人認為，橙子中的維他命C和雞蛋中的蛋白質是不相沖突的。而相沖突的是橙汁中的某些成分，會使得雞蛋中的蛋白質凝固，所以這些人認為橙子和雞蛋能同食，而橙汁是不能的。
3、少吃沒問題
既然有所顧忌，那就儘量少同吃。在網上查閱資料的時候發現，與橙子不能同食的資料中，只有牛奶，沒有雞蛋。就想說，是不是可以嘗試同食看看呢？就算相剋的話，也是長期吃才會出現問題，一兩次應該沒事。
