提睪肌的靈敏度兩側不一樣，正常的。提睪肌，解剖名。提睪肌系精索外被組成之一，主由肌纖維束構成。肌束借結締組織連結。肌束來自腹內斜肌及腹橫肌，隨精索經腹股溝管皮下環，向下包繞精索，睪丸及附睪。提睪肌是能夠提起睪丸的一束肌肉，包繞睪丸，沿精索上行。提睪肌屬於不隨意肌，原本不受意志控制隨意收縮。但因其對男性功能提升的重要性，我們可以通過呼吸、體位的配合來達到使睪丸提升的目的。訓練提睪肌，可以帶動精索運動，提高睪丸的血液迴圈，這樣可以增強其生產精子、分泌雄性激素等功能，另外提睪肌力量的提升可以降低射精的迫切感，增強射精時的愉悅感。訓練提睪肌可增強勃起功能及延長做愛時間。
