參照物的巧妙判斷方法：要明確研究物件，明確物體的運動情況，如果研究物件是運動的，哪個物體相對於它的位置發生了改變，哪個物體就是參照物，如果研究物件是靜止的，哪個物體相對它的位置沒有改變，哪個物體就是參照物。
通常情況下，多以地面為參照物。參照物可以任意選定。選擇不同的參照物來描述同一個物體的運動狀態，可能得出不同結論，所以運動和靜止都是相對的。在研究地面上物體的機械運動時，通常以與地面保持相對靜止的物體作為參照物。參照物的選定是為了研究物體是運動還是靜止的。所選定的參照物是一個假定不動的物體，有了它作比較再看被研究的物體跟參照物之間的位置是否發生了變化就比較方便了。因此，參照物一旦被選定，我們就假定該物體是靜止的。
