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檸檬汁可以加糖嗎

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檸檬汁可以加糖嗎

檸檬汁可以加糖。

檸檬中起作用的主要是維生素c,維生素c是一種抗氧化劑,一般在室溫下都會留失,所以檸檬水裡如果加白砂糖不會影響它原有的效果。

檸檬是一種富含維生素c的營養水果,可將之作為美容食品。檸檬有一定的防止牙齦紅腫出血,減少黑斑、雀斑發生的機率的作用,並有部分美白的效果。檸檬皮還有豐富的鈣質,連皮榨汁最有營養,可用溫開水衝果汁 。