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為什麼馬拉松運動員要戴手套呢

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為什麼馬拉松運動員要戴手套呢

馬拉松運動員戴手套的原因:

1、防止溫度過低,引起身體不適;

2、防止摔倒時,手受傷。

馬拉松賽的賽前準備:

1、準備好適宜的服裝、鞋、襪和帽子,服裝要穿寬鬆、吸水、透氣、快乾和柔軟的面料,以利於散發體表的熱量和防止與體表的摩擦;

2、要穿大小適宜的軟底鞋,襪子最好是運動襪,易吸汗又防滑;

3、夏天為了防晒,可以戴遮陽帽,冬季為了防寒,可以戴手套和帽子。