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面板幹頭髮油怎麼辦

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面板幹頭髮油怎麼辦

一般考慮面板乾燥一般是由於空氣乾燥及維生素缺乏,面板缺乏膠原蛋白導致的。治療單純性面板乾燥關鍵是保持面板溼潤。減少洗澡次數可保留面板上的保護性油脂。軟膏和霜劑如凡士林、礦物油或無香味的保溼劑也能保持面板水分。粗製肥皂、去汙劑和某些保溼劑中的香料對面板有刺激性,可使面板更乾燥。

建議多喝水,多吃蔬菜水果,平時多吃滋陰潤肺之物,如芝麻,蜂蜜,儘量少吃蔥,蒜等刺激性食物.合理安排自己的生活,早睡早起,保證足夠的睡眠,保持神志安寧,由外向內收斂神氣,讓自己保持樂觀的情緒,密切觀察。