手錶起霧是因為手錶內進入了少量的水蒸氣或者水，溫度較高的時候會呈氣態，溫度降低的時候錶盤上就會形成小水珠，影響手錶的正常使用。
如果是手錶錶盤外面有霧氣，可以用紙巾擦乾即可。如果手錶被誰浸透過，可以用幾層衛生紙或者比較吸水的絨布包裹手錶，放在電燈泡旁邊10釐米左右，大約烘烤30分鐘左右，即可有效改善手錶有水霧的情況。要注意不能把手錶放在近火的地方烘烤，那樣會導致手錶受損。
如果處理後手表還是處於霧濛濛的狀態，一定要及時拿到專業維修手錶的地方進行維修，有效清除手錶內的水分，更換上防水膠圈。
手錶在日常的佩戴中要注意保養和護理，在蒸桑拿、洗澡、洗臉的時候最好不要佩戴，避免水分進入到手錶裡，影響手錶的正常運轉。如果經常做運動的話，可以選擇運動型的手錶，運動型的手錶有一定防水防汗的效果，可以抵擋運動後的汗液，避免汗液腐蝕錶殼，影響手錶的美觀。
手錶後蓋也不要經常性的開啟，經常開啟會導致灰塵的進入，影響手錶的正常使用。
