當前位置:趣味科普網>經驗>

紅豆薏米能打豆漿喝嗎

經驗 閱讀(2.29W)

紅豆薏米能打豆漿喝嗎

紅豆薏米能打豆漿喝,把紅豆和薏米清洗乾淨,用適量的清水浸泡兩個小時。水需要沒過紅豆薏米。泡好的紅豆薏米用高壓鍋煮熟,但是不要煮爛。然後倒入豆漿機裡面,插上電源開機啟動打豆漿。這個時候可以根據個人喜好放一些冰糖一起打。

夏季時天氣炎熱,而且身體也比較容易水腫,體內的溼氣嚴重,此時喝紅豆薏米水可緩解水腫、增強食慾等。一天中的時間除了晚上,其他時間都可以喝。