橘子和紅棗可以一起吃嗎

橘子和紅棗可以一起吃，一起吃能治療食慾不振、消化不良，有利於身體健康。

紅棗含有蛋白質、多種氨基酸、胡蘿蔔素、維生素a、維生素b2、維生素c、維生素p、鐵、鈣、磷等營養成分,對於防治心血管、造血等系統疾病有一定的效果。