>
黑豆打豆漿需要泡。
而且打黑豆豆漿的時候不需要去皮,黑豆的皮中含有纖維素和半纖維素等物質,而且這些粗纖維的含量高達4%,所以黑豆連皮打豆漿飲用,營養價值更高。
黑豆豆漿的製作方法:
1、首先將黑豆加水泡軟,然後撈出洗淨。
2、將泡好的黑豆放入全自動豆漿機中,加適量的水煮成豆漿。
3、將豆漿過濾,加入適量白糖調味即可。
圖文推薦