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黑豆打豆漿需要泡嗎

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黑豆打豆漿需要泡嗎

黑豆打豆漿需要泡。

而且打黑豆豆漿的時候不需要去皮,黑豆的皮中含有纖維素和半纖維素等物質,而且這些粗纖維的含量高達4%,所以黑豆連皮打豆漿飲用,營養價值更高。

黑豆豆漿的製作方法:

1、首先將黑豆加水泡軟,然後撈出洗淨。

2、將泡好的黑豆放入全自動豆漿機中,加適量的水煮成豆漿。

3、將豆漿過濾,加入適量白糖調味即可。