汗蒸後可以泡澡嗎

汗蒸後不可以泡澡，汗蒸後，身體已經在遠紅外線的作用下，打開了身體的微迴圈，同時在負離子的激化下細胞得到修復。風害的侵襲，是從毛孔開始的，即使用熱水洗澡，也同樣會在洗澡後，感受寒涼，從而使修復過程中斷。出汗的時候，皮下的皮脂腺會分泌皮脂起到潤膚的作用，如果這個時候泡澡，就會將皮脂洗去，使面板乾燥。