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將玉米從冰箱取出後解凍榨取即可。
具體步驟如下:
1、選用出質地較好的一定量的甜玉米。
2、將玉米或玉米粒加水煮10分鐘。
3、選擇使用老式豆漿機。
4、用量杯量滿杯玉米粒,再倒入礦泉水,水位到蓋過玉米粒的位置即可。若不喜歡濃稠的,可以多加點水。
5、一切準備妥當,開始榨汁即可。
補充說明: 玉米的主要營養成分包括維生素B、鉀、磷和鐵。
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