胃不好可以吃燕麥片嗎

胃不好的人可以吃燕麥片。它還可以改善血液迴圈，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效，是補鈣佳品。如果吃的話可以和小米粥，牛奶搭配在一起。和小米粥搭配在一起很合適。