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快熟燕麥片可以直接吃嗎
經驗
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快熟燕麥片不可以直接吃，直接食用，腸胃會難以消化，會增加腸胃的負擔。快熟燕麥片，也是燕麥片的一種，這種燕麥片是需要烹煮的，但因為也經過烘烤，所以
烹調
時間比生燕麥要短。
標籤：
快熟
燕麥片
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