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泡麵2-3小時就能消化,如果方便麵中沒加別的東西比如西紅柿青菜雞蛋,在3小時候就會胃排空了。
這個“消化”指的就是胃排空,消化完了還要在小腸裡吸收很長時間才能入血。建議不要長期吃泡麵,多吃些新鮮的蔬菜。
但是每個人的消化能力是有差異的,消化能力好的人相對餓的比較快。正因如此,人才會覺得有飢餓感,想要吃飯,因為胃裡沒有東西了,“消化”指的就是胃排空,消化完了還要在小腸裡吸收很長時間才能入血。
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