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跆拳道立正姿勢怎麼做
經驗
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跆拳道立正
姿勢
是跆拳道的基礎姿勢之一,具體如下:
兩腳跟靠攏並齊,兩腳尖向外分開約60度;兩腿挺直,小腹微收,自然挺胸;上體正直,微向前傾;兩肩要平,稍向後張;兩臂自然下垂,
手指
併攏自然微屈,拇指尖貼於食指 。
標籤:
跆拳道
立正
姿勢
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