1、討好型，這型別的溝通者常自我貶抑、自我忽略、乞憐、讓步，總是同意、感到抱歉、且不斷試圖取悅他人，尤其是生命中的重要他人。
2、指責型，這型別的溝通者常是忽略他人、支配、批評、攻擊的，經常只會去找別人的錯誤，併為自己辯護，要別人為自己所承受的一切負責。
3、超理智型，這型別的溝通者常採取如同電腦般的冷靜與冷酷立場，並不在乎自己與對方的感受，隨時保持理性，以避免自己情緒化。
4、打岔型，這型別的溝通者常做的事是使自己和他人分心，多半表現出一副看起來和任何事都無關的樣子，而忽略自己、他人和情境。
5、一致型，這型別的溝通者常是真誠真實的自我表達者，同時也能關注對方，在適當的情境脈絡中，傳達直接的訊息，並且為此負責，能顧及自己、他人和情境。
