溝通方式分為哪四種

向上溝通、向下溝通、平級溝通、向外溝通四種。

學會融入屬於自己的集體當中，在生活、工作上，和朋友、同事、夥伴形成一個集體。

學會溝通之前先學會融入集體，可以學習他們是怎麼和別人溝通，不能仿照，能借鑑，也可以親身嘗試著做，如多結交新朋友，對學會溝通的作用非常大。

多看相關書籍，“書中自有黃金屋”它是最好的“無聲老師”，多看相關書籍，結合自身經歷進行對比。

多觀察自己身邊的朋友，朋友多就不怕孤單、不會溝通，多觀察每個朋友的性格、興趣愛好，找到共同語言，溝通就不成問題。