提高道德意識需要：
一、學好科學。道德規範以科學知識為基礎，掌握更多的科學知識才能自覺遵守道德規範；
二、明確規範。道德規範在中國已經系統化、精煉化，熟記這些規範，不但有助於應對一些重要的考試（考核），更重要的是有助於我們立身做人；
1、個人品德（公民基本道德規範）：愛國守法、明禮誠信、團結友善、勤儉自強、敬業奉獻；
2、社會公德：文明禮貌、助人為樂、愛護公物、保護環境、遵紀守法；
3、職業道德：愛崗敬業、誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會；
4、家庭美德：尊老愛幼、男女平等、夫妻和睦、勤儉持家、鄰里團結。
三、見賢思齊。“學習雷鋒，好榜樣”；
四、助人為樂。道德品質的養成需要道德實踐。
