海帶太鹹了怎麼快速去鹹味

將海帶泡開後可以用清水多衝洗幾次。海帶太長的話可在清洗的時候切成均勻的長度後加入到容器中，然後倒入適量的熱水及白糖，浸泡幾分鐘後便可將水倒掉。

可以將海帶切絲後加入到冷水中浸泡，在浸泡的過程中要注意經常換水，然後能更好的去掉鹽分。在吃海帶時可以適當的加一些米醋，能很好的緩解海帶的鹹味。涼拌海帶時可以加一些蔬菜例如黃瓜等，能更好的中和海帶的鹹味，如果用海帶煮燙則不需要再另外加鹽。