捷森黑麥麵包一頓建議吃多少

捷森黑麥麵包一頓建議吃700克，因為捷森黑麥麵包的熱量(以100克可食部分計)是167大卡(698千焦)。每100克捷森黑麥麵包的熱量約佔中國營養學會推薦的普通成年人保持健康每天所需攝入總熱量的7%。相對而言，捷森黑麥麵包是一款減脂麵包，傳說中的狗不理麵包，吃起來難度大。麵包的上面的麥粒清晰可見，這麵包屬於低脂粗糧，口味偏酸。