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什麼東西補血
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紅棗、桑葚、龍眼肉、
阿膠
、櫻桃等都能補血,補血即養血,是中醫治療血虛的方法。如果血虛,就會導致面色不佳,脣色變淡,甚至
指甲
的顏色也會變淺,有時會導致貧血、頭暈,甚至失眠或者健忘等。
標籤:
補血
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