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夏天泡澡水溫不宜過高,在35℃—40℃之間最合適。夏天泡澡水溫不宜超過42度。健康人如在溫度為35攝氏度的水中浸泡2小時,出浴後尿量就會增多,心臟供血能力增強,體重平均減輕0.5千克。常泡溫水浴,還可使食慾增加,面色變得更紅潤。
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