1、百部洗頭髮。如果發現頭上長了蝨子，可以去藥店買適量百部，放入熱水中浸泡20分鐘，然後用熱水洗頭髮，可以消滅頭上的蝨子，若一次消滅不乾淨，可以再來一次，多用幾次，相信蝨子再也不敢猖狂了。
2、剪短頭髮。如果是小男孩頭上長了蝨子，可以將頭髮推光，絕了蝨子的生存空間，然後用硫磺皁洗頭，進行殺菌，以防蝨子滋生。
3、如果是小女孩頭上長了蝨子，可以將頭髮剪短，然後用醋洗頭髮，醋具有殺菌作用，不能立即殺死蝨子，但可以溶解頭髮上的蝨子卵，減少蝨子越來越多。
4、完事之後，還要堅持用篦子梳頭髮，將蝨子卵和蝨子一起梳下來；或者家裡的父母有閒暇時間的，可以搬個凳子坐太陽底下，人工清除蝨子卵，一根頭髮一根頭髮的找。
5、注意個人衛生。很多時候，人們頭上長蝨子多是因為不注意衛生引起的，為了杜絕蝨子找上你，應該注意個人衛生。
6、勤洗澡，勤洗頭髮，勤衣服，對穿過的衣服、睡過的床單、被褥進行消毒、晒太陽，還要開窗通風，營造乾淨舒適的生活環境。
