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黃豆能降火,黃豆具有補脾益氣、寬中、下氣、利大腸、消熱解毒、消水腫毒之功效。
材料:黃豆300克、鹽適量、八角2粒、小茴香適量、桂皮1小塊。
製作步驟:
1、黃豆提前洗淨泡軟備用;
2、準備好八角、桂皮、小茴香;
3、將清水倒入鍋,將泡好的黃豆放入鍋煮熟;
4、加入八角、桂皮、小茴香;
5、水煮沸後加入適量的鹽;
6、轉小火煮20分鐘後,將煮好的黃豆放入鍋中燜一會即可。
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