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吃黃瓜能降多少血糖

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吃黃瓜能降多少血糖

吃黃瓜能降百分之五的血糖,因為黃瓜中所含的葡萄糖甙不參與糖代謝。

黃瓜是葫蘆科一年生蔓生或攀援草本植物。黃瓜為中國各地夏季主要菜蔬之一。莖藤藥用,能消炎、祛痰、鎮痙。