香蕉能核桃和雞肉一起吃嗎

香蕉、雞肉、核桃是可以同時吃的，不過，香蕉一般是不建議空腹吃的，因為性寒，所以建議先吃雞肉，等過1個小時左右，再吃香蕉比較好。核桃和香蕉都是營養價值很高的食物，都富含膳食纖維、維生素和礦物質，可以適當一起食用。但應控制攝入量，不能吃太多。兩者都屬於高熱量食物，多吃不利於身體健康，容易加重腸胃負擔，會產生腹脹的不適感，睡前最好不多吃核桃和香蕉，以免影響睡眠質量。