手指杵了怎麼辦謝謝了大神幫忙啊

手指杵傷後兩個小時內應用冷水浸泡或冷敷，四小時後進行熱敷。恢復的時間內，手指會輕微腫起，並影響運動，不要強行伸直或彎曲手指，以免加重症狀。 同時避免手部的劇烈運動，避免傷勢加重。若無冰塊用於冷敷，應立刻用自來水龍頭的涼水沖洗受傷手指。處理完成後在受傷手指上塗上紅花油、雲南白藥類的藥物，以消炎消腫。

預防手指杵傷的方法：

1、劇烈運動前充分做好手指的準備運動。

2、儘量規避危險動作。運動應適可而止，過大的動作會對身體造成極大的損傷。

3、使用護指的器材對手指進行適當保護，避免手指創傷。