冬蟲夏草真的有效嗎

就一普通補虛藥，歷代典籍都沒把它當成十分重要的藥物。典型被炒作起來的忽悠不懂行的人用的。

冬蟲夏草功效主要有調節免疫系統功能、抗腫瘤、抗疲勞、補肺益腎，止血化痰，祕精益氣、美白祛黑等多種功效。其實冬蟲夏草的成分和別的蟲子、真菌沒有什麼區別，主要都是碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質，這些東西在幾乎所有的食物裡都有，沒什麼神奇的。