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怎樣減少放屁的次數呢

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怎樣減少放屁的次數呢

1、放屁次數多,有可能因為胃腸功能紊亂,消化不良所導致,也有可能因為常吃一些產氣的食物,例如地瓜,洋蔥,高麗菜,豆類及其他豆製品。

2、如果屁奇臭難聞,往往因消化不良,或者進食了過多的肉類食品,這需要節食和服用助消化藥品。

3、培養好的飲食習慣,吃飯時細嚼慢嚥,不食過飽,少食用能大量產生氣體的食物,別喝碳酸飲料。